一、课程介绍

    民族传统体育课程为二年级选项课程，是以抢花炮、珍珠球、木球三项民族传统体育项目的基本技术、战术为主的学习阶段，其主要目的是通过基本技术、战术的学习，全面提高学生身体素质，弘扬民族传统体育文化，培养学生的团结合作、爱国主义精神、进取精神以及勇于拼搏、不畏艰险、奋发图强、自强不息的民族精神；学生通过参加这种团结性的民族传统体育运动项目比赛，在比赛中合理运用个人技术，以制约对方，取得比赛的胜利，以此培养学生的民族自豪感自尊心，培育了团结协作精神，增强了民族传统的凝聚力。

二、教学任务

1．在掌握珍珠球基本技术的基础上引导学生进行学习，从而进一步提高学生对民族传统体育运动的兴趣。
2．全面发展学生的身体素质，重点培养学生的技战术综合运用能力，努力提高学生的意志品质和良好的比赛心理素质。
3．通过对技战术的学习和在比赛过程中的实际运用，在内容安排上，以基本技术、战术学习为基础，以战术组合运用为重点，以提高战术运用能力与比赛意识为目的。
4．通过练习提高学生在比赛中灵活运用技、战术的能力。

三、教学内容

（一）理论知识部分
1．珍珠球运动的起源及比赛方法和简单规则；
2．体育锻炼的其他理论知识；
3．体育理论考试。

（二）基本技、战术部分
1、 基本技术
移动技术、防守脚步动作、原地和行进间传接球技术、各种运球变向和持球突破技术、跳投和行进间投篮技术。
2、 基本战术
基础配合（传切、掩护、突分、策应），快攻战术、人盯人防守和攻人盯人防守。3、技战术实践，主要是通过教学比赛来完成。

（三）身体素质部分
1．一般身体素质练习：
（1）耐力：2000米、12分钟、越野跑等；
（2）力量：上肢力量：引体向上、双杠屈臂撑、手指撑地俯卧撑、负重卧推、手腕力量屈伸等；
腹背肌力量：仰卧起坐、仰卧两头起、抓举和挺举、实心球前抛等；
下肢力量：蛙跳、负重全（半）蹲、单（双）脚跳等。
（3）灵敏性：前后滚翻、鱼跃前滚翻、闪躲练习、起动、急停变向练习等；
（4）速度：50米、折返跑、变向跑、侧前侧后跑等。
2．专项身体素质练习：
专项素质，包括速度、弹跳、力量、速度耐力、柔韧和灵活性。

（四）裁判工作
通过理论课教学和教学比赛培养学生裁判工作能力，可以胜任比赛需要。
注：“机动”占30学时的4学时（第一、二学期各2学时），由任课教师安排。

四、学时分配

表1 教学内容总学时分配表

五、教学进度

表2 课程名称：民族传统体育珍珠球   班级：    人数：     地点：足球场

六、成绩考核及要求

（一）内容
二年级民族传统体育珍珠球选项课程评价采用结构考核综合评分的方法进行，考核内容及权重见表二年级民族传统体育1选项课程评价内容和权重。
表3 二年级民族传统体育选项课程评价内容和权重

（二）操作
表4 考核内容、评分标准和操作方法

（三）考试标准
珍珠球考试标准：
1．2人移动中传接球技术    15分
每人距离5米，从一侧端线开始传球推进，传接至对面端线后折返。
（1）14——15分：传接球完整技术衔接、连贯，移动迅速，手法正确，速度快，稳定没有失误。
（2）12——14分：传接球完整技术衔接、连贯，手法较正确，有一定的速度，失误一次。
（3）9——12分：能完成传接球技术，失误二次。
（4）不及格：无法完成连续传接球技术，失误达三次以上。
2．行进间投球技术    25分
从中线开始运球至限制区前3米左右距离跳起投高球（投3次球），按出手动作及所得分来评判，得分区队员的失误不计。
（1）25——22分：运球熟练，起跳充分有高度。出手弧度高，力量柔和，投中5分以上
（2）18——22分：运球较为熟练，起跳有力。出手弧度和力量合适，投中3分以上
（3）15——18分：运球技术不熟练，起跳有一定高度。出手弧度、力量够准确，投中1分以上

3．珍珠球比赛20分
（1）18～20分：充分灵活运用珍珠球各项技术，组织完成比赛，个人技术突出，有自己的特点。
（2）15～17分：能运用珍珠球各项技术，完成比赛，有一定的特点。
（3）12～14分：能运用珍珠球技术，能参加、完成比赛。
（4）不及格：无法参加比赛。
（四）考试要求
1．学生必须按期按时参加各项考核，因故不能按时考核须事先提出书面申请，经该生院系证实、任课教师批准并报教务处、体育系备案后方可缓考。
2．无故缺考，该项目的考试成绩为0分。
3．学期总评成绩不及格按学校规定处理。
4．缺课程三分之一以上者不得参加学期考核，课程必须重修。
5．任课教师在体育课成绩评定中，可根据学生参加校内、外竞赛的成绩，予以奖励。